Wo Urlaubsträume
in erfüllung gehen
Yoga-Angebote

Es ist Zeit für eine Auszeit. Du möchtest zur Ruhe kommen, loslassen und innehalten? Dann bist du hier genau richtig. Meine liebe Freundin Nadine und ich laden dich herzlich ein, ein paar Tage mit uns in der Steiermark, dem grünen Herzen Österreichs, zu genießen. Weg vom Alltag, hinein ins Sein. In dem wunderschönen Biohotel Bergkristall von Karin und Franz werden wir in einer kleinen, familiären Gruppe in Mitten der herrlichen Natur Yoga und Meditation praktizieren, uns verwöhnen lassen und auch gemeinsam die Gegend erkunden. Wir freuen uns auf eine gemeinsame Zeit mit dir!

Die Kombination aus dem bewussten Erleben der Berge, der weite Blick und die Natur, mit einer achtsamen Yogapraxis lässt dich zur Ruhe kommen und neue Kraft schöpfen. Die Yogawoche ist für alle Yoga- und Wander-Level geeignet, denn du entscheidest wie aktiv und intensiv es werden darf.

Der Morgen beginnt mit einer erfrischenden Yoga Praxis unter Lisas feinfühliger Anleitung, die für alle Level geeignet ist und optimal auf die Wanderungen vorbereitet. Nach dem Frühstück nimmt uns Michael mit auf tolle Bergtouren, entlang von Wasserfällen und herrlichen Bergseen zu wunderbaren Aussichtspunkten du Berggipfel. Wie immer garniert mit spannenden Hintergrundinformationen zum Naturraum, der Geschichte der Landschaft, Sagen und Märchen. Am Abend lassen wir den Tag mit entspannenden, regenerativen Yogapraxis und einem leckeren Abendessen ausklingen

Die frische, klare Bergluft schenkt Dir neue Kraft und die Sonne verwöhnt Dich mit Wärme und Licht! Yoga: morgens achtsam und kraftvoll (Hatha Yoga flow) abends entspannt und relaxt (Yin Yoga), Pranayama (Atemübungen), Meditation, Entspannung kombiniert mit Achtsamkeit ergänzen das Programm. Die Yogastunden sind für alle Level geeignet. Marion unterstützt dich mit Adjustments und unterrichtet mit viel Herz.