13. bis 17.Januar 2024 & 17. bis 21.Januar 2024 & 15. bis 19.März 2024
Vorteile der Wim Hof Methode:
- Stärkung des Immunsystems & Schmerzreduktion
- Reduktion von Entzündungen & mehr Energie
- Stärkeres Mindset & Ängste überwinden
- Stärkung der Lunge & Atemmuskulatur
- Bessere mentale Gesundheit
- erhöhte Fettverbrennung
- Besserer Fokus & Konzentration
- Verbesserung der Schlafqualität
- Effektives Herz-Kreislauftraining
- Stärkere Sportperfomance & Regeneration
"Bereit, deine Komfortzone zu verlassen und das Unmögliche möglich zu machen? Tauche ein in die atemberaubende Welt der Wim Hof Methode mit den inspirierenden Instruktoren Flo und Martina!
Gemeinsam werden wir Atemtechniken meistern, die Kälte herausfordern und unsere innere Stärke entfesseln.
Mach dich bereit für eine Reise zu mehr Energie, Fokus und mentaler Klarheit.
Sei mutig, sei stark – melde dich jetzt an und werde Teil einer Gemeinschaft, die Grenzen überwindet!
Was dich erwartet:
Wannen-, Fluß- und Seeeisbaden, Atemsession, Yoga & Schneebaden, sowie Wim Hof Wanderungen im Badeoutfit.
Weitere Infos und Anmeldung sowie Travelpacke buchbar unter: Infos+Details Wintertravel